ก๑.ขย่ม,เขย่าขึ้นลง - ใช้น้ำหนักตัวกดลง แล้วยกขึ้น แล้วกดลงอีก ทำเช่นนี้สลับกันไปเรื่อยๆ; ห่มโยะๆ ก็ว่า ก๒.ปก,คลุม เช่น ห่มผ้า
ห่ม (ห฿มฯ )